<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=324118351899026&ev=PageView&noscript=1" />

Znajdź wpis

Kategorie wpisów

Czas dodania wpisu

Co nowego?

Owsianka kinder maxi

Poznaj przepis na owsiankę kinder maxi :)

Smacznego! 

18 marca, 2022 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Wykład "Dieta dla zdrowego serca" dla Klubu Seniora "Senior+" w Zwoleniu

3 marca kolejny raz na zaproszenie Klubu Seniora "Senior +" w Zwoleniu miałam przyjemność poprowadzić wykład na temat "Dieta dla zdrowego serca". 

10 marca, 2022 Napisany przez Karolina Zapora Wydarzenia 0 komentarzy czytaj więcej

Mini serniczki z migdałami

Nowy świąteczny przepis już na stronie! 

21 grudnia, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Piernikowa owsianka

Nowy przepis na piernikową owsiankę - Smacznego! 

15 grudnia, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Carpaccio z buraka

Prosty, smaczny przepis na przystawkę czyli carpaccio z buraka!

29 listopada, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Sernik z galaretką

Spróbujecie nowego przepisu na sernik z galaretką truskawkową, idealny przepis na przekąskę!

29 listopada, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Spaghetti w innym wydaniu

Czy jest ktoś kto nie lubi spaghetti? Tym razem mam dla Was przepis na spaghetti w innej "odsłonie" a chodzi o dodatek tofu. 

09 listopada, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Kluseczki kładzione z sosem brokułowym z kurczakiem

Nowy przepis na stronie! Smacznego! :)

03 listopada, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Nagranie dla Kanału 1spożywczy

Na zaproszenie kanału 1spozywczy miałam okazje wypowiedzieć się na temat miodu w żywieniu. 

03 listopada, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Wydarzenia 0 komentarzy czytaj więcej

Sałatka z ciecierzycą

Przepis na smaczną sałatkę - spróbujcie sami, przepis poniżej. 

07 października, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Wykład "Dieta w cukrzycy" dla Klubu Seniora "Senior+" w Zwoleniu

23 września kolejny raz na zaproszenie Klubu Seniora "Senior +" w Zwoleniu miałam przyjemność poprowadzić wykład na temat "Dieta w cukrzycy". 

27 września, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Wydarzenia 0 komentarzy czytaj więcej

Nowy przepis na danie obiadowe już na stronie!

Przepis na kaszotto z pieczarkami, musicie koniecznie spróbować :) 

01 września, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Krem z pomidorów z ciecierzycą

Nowy przepis na pyszną zupę krem już na stronie! 

08 sierpnia, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Tortilla z warzywami i tofu

Tortilla w innej odsłonie do sprobowania :) 

08 sierpnia, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Placuszki jogurtowe

Nowy przepis na stronie! 

26 lipca, 2021 Napisany przez Karolina Zapora Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

POKAŻ