Spotkanie odbyło się w ramach comiesięcznych spotkań edukacyjnych z dietetykiem organizowanych dla mieszkańców Pionek.
‼️Czy wiecie, że przeciętny konsument zjada rocznie około 2 kg dodatków do żywności czyli chemikaliów⁉️
‼️To straszne‼️
Dlatego temat czytania etykiet produktów spożywczych jest tak WAŻNY w dzisiejszych czasach.
Niestety producenci nagminne "oszukują" nas i oferują nam często "badziewny" jakościowo produkt, ale za to świetnie rozreklamowany
"Kuszą" nas pięknym opakowaniem, chwytliwymi hasłami na przodzie opakowania, które najczęściej nie odzwierciedlają tego co rzeczywiście znajduje się w składzie!
To zwykłe oszukaństwo na które nie dajmy się nabrać!
Starajmy się w sklepie zerknąć na ETYKIETĘ, nawet "rzućmy okiem" jeśli nie mamy czasu wnikliwie czytać. Już samo zobaczenie ile "linijek" zajmuje skład da nam możliwość porównania dwóch produktów z tej samej kategorii i dokonanie wyboru!
Pamiętajmy, że to My mamy największy wpływ na to co dostarczamy do naszego organizmu.
A granica pomiędzy żywieniem a zdrowiem jest bardzo cienka i to jakie produkty będziemy wybierać będzie następnie odzwierciedlać nasz stan zdrowia.
Twój komentarz