INFORMACJA | Uprzejmie informujemy że z dniem 31.05.2024 nastąpi zakończenie współpracy sieci poradni DOBRY DIETETYK℠ z Panią Karoliną Zaporą.

Karolina Zapora

Archiwum wpisów – 2021

Mini serniczki z migdałami

Nowy świąteczny przepis już na stronie! 

Piernikowa owsianka

Nowy przepis na piernikową owsiankę - Smacznego! 

Carpaccio z buraka

Prosty, smaczny przepis na przystawkę czyli carpaccio z buraka!

Sernik z galaretką

Spróbujecie nowego przepisu na sernik z galaretką truskawkową, idealny przepis na przekąskę!

Spaghetti w innym wydaniu

Czy jest ktoś kto nie lubi spaghetti? Tym razem mam dla Was przepis na spaghetti w innej "odsłonie" a chodzi o dodatek tofu. 

Kluseczki kładzione z sosem brokułowym z kurczakiem

Nowy przepis na stronie! Smacznego! :)

Nagranie dla Kanału 1spożywczy

Na zaproszenie kanału 1spozywczy miałam okazje wypowiedzieć się na temat miodu w żywieniu. 

Sałatka z ciecierzycą

Przepis na smaczną sałatkę - spróbujcie sami, przepis poniżej. 

Wykład "Dieta w cukrzycy" dla Klubu Seniora "Senior+" w Zwoleniu

23 września kolejny raz na zaproszenie Klubu Seniora "Senior +" w Zwoleniu miałam przyjemność poprowadzić wykład na temat "Dieta w cukrzycy". 

Nowy przepis na danie obiadowe już na stronie!

Przepis na kaszotto z pieczarkami, musicie koniecznie spróbować :) 

Krem z pomidorów z ciecierzycą

Nowy przepis na pyszną zupę krem już na stronie! 

Tortilla z warzywami i tofu

Tortilla w innej odsłonie do sprobowania :) 

Placuszki jogurtowe

Nowy przepis na stronie! 

Burger z kurczakiem

Nowy przepis już na stronie! :) 

Sałatka z bobu

Sezon na bób trwa więc na stronie pojawia się nowy przepis na sałatkę z wykorzystaniem właśnie tego składnika :) 

 

Back

POKAŻ