- 530 552 682
INFORMACJA | Uprzejmie informujemy że z dniem 31.05.2024 nastąpi zakończenie współpracy sieci poradni DOBRY DIETETYK℠ z Panią Karoliną Zaporą.
Dziś kilka słów o indeksie glikemicznym, a arbuz w tytule znalazł się celowo, ze względu na to, że charakteryzuje się wysokim indeksem glikemicznym. Co oznacza określenie indeks glikemiczny (IG)? Zapewne osoby borykające się z problemem cukrzycy bądź insulinooporności wiedzą o co chodzi, ale przejdźmy do rzeczy.
Lato to świetny czas aby zadbać o swoją dietę, bo mamy szeroki wybór najlepszej jakości warzyw i owoców sezonowych. Sprawdź dlaczego warto stawiać na produkty sezonowe?