Chodzą do dietetyka dwie koleżanki, jedna schudła 5 kg w miesiąc, druga 3 kg także w miesiąc.
Jedna mówi do drugiej: „Ty już schudłaś 5 kg, a ja tak mało bo TYLKO 3 kg”
Dlaczego opisuje tą sytuacje?
Bo Panie schudły TYLE SAMO w miesiąc! Bo liczy się POSTĘP CAŁKOWITY jaki osiągnęły! (co jest związane z masą ciała z jaką „startowały”!)
Dlatego zawsze powtarzam moim pacjentom, że nie porównujemy się do innych jeśli bierzemy pod uwagę TYLKO masę ciała, bo jest to porównanie niemiarodajne!
A poniżej świetny przykład POSTĘPU CAŁKOWITEGO jaki osiągnęła jedna z moich pacjentek, która zbliża się do przekroczenia "magicznej dziesiątki -10kg w dół" a to jeszcze nie koniec naszej współpracy.
Autor: mgr Karolina Zapora dietetyk
Twój komentarz