INFORMACJA | Uprzejmie informujemy że z dniem 31.05.2024 nastąpi zakończenie współpracy sieci poradni DOBRY DIETETYK℠ z Panią Karoliną Zaporą.

Karolina Zapora

Archiwum wpisów – 2019

Czekolada – jeść, nie jeść, o to jest pytanie ?

Co odpowiecie?

Grilluj zdrowo, smacznie i kolorowo czyli jak grillować, aby nie zaszkodzi swojemu zdrowiu?

Sezon grillowy "w pełni" więc warto skorzystać z kilku porad dotyczących zdrowego grillowania.

Superfood czy Superbiznes?

Dziś prezentuję Wam artykul, który napisałam jeszcze za "czasów studenckich" i ktory został opublikowany na stronie internetowej dietetycy.org.pl. Miłej lektury!

Czas na lody arbuzowe!

Kto lubi arbuza ręka do góry? A lody arbuzowe?

Spotkanie z Stowarzyszeniem AGAT w Pionkach

Kolejne spotkanie z cyklu "Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?" za mną!
W czwartek 18 lipca miałam przyjemność spotkać się z Paniami z Stowarzyszenia AGAT w Pionkach.

Ja schudłam tylko 3 kg, a Ty już 5kg? Czyli kilka słów o postępie całkowitym!

Częsta sytuacja spotykana w gabinecie dietetyka.

Jak „przetrwać” wesele, gdy jestem na diecie?

Dziś artykuł o trochę „luźniejszej” tematyce, ale bardzo na czasie bo sezon weselny w pełni. Mam nadzieję, że rady się przydadzą i sprawią, że inaczej podejdziecie do tego tematu.

Dieta smaczna, prosta i kolorowa!

Czy dieta musi być nudna i monotonna?

Spotkanie z Stowarzyszeniem Diabetyków w Pionkach z cyklu "Dieta w cukrzycy. Jak cukier wpływa na nasz organizm?"

Tym razem 18 czerwca miałam zaszczyt gościć w Stowarzyszeniu Diabetyków w Pionkach i spędzić czas w świetnej atmosferze, przy okazji rozmawiają o diecie w cukrzycy i jej głównych zasadach.

Spotkanie z Uniwersytetem Trzeciego Wieku w Pionkach

Kolejne spotkanie z cyklu „Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?” tym razem odbyło się 13 czerwca w Miejskim Ośrodku Kultury w Pionkach na zaproszenie prężnie działającego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Pionkach.

Masło „w starciu” z margaryną – który produkt „zwycięży”?

W temacie tłuszczy do smarowania pieczywa często słyszymy pytanie „Co wybrać - masło czy margarynę?”. Mogłoby się wydawać, że odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta, jednak okazuje się, że rozstrzygnięcie tego „sporu” i opowiedzeniem się po jednej ze stron nie jest wcale takie łatwe.

Spotkanie z Sekcją Emerytów Związku Nauczycieli Polskich w Pionkach.

Kolejne spotkanie z cyklu "Jak cukier wpływa na nasze zdrowie?" tym razem w Pionkach!

„Wszędobylski” cukier, czyli cała prawda o występowaniu cukru w produktach żywnościowych

Można powiedzieć, że cukier „bawi się z nami w chowanego” i świetnie mu to wychodzi. Dlaczego tak jest?

Soki - co każdy powinien o nich wiedzieć!

Sok, nektar a napój owocowy

Czy zawsze wybierając sok sprawdzasz co tak naprawdę kupujesz? Czy to na pewno jest sok a może napój owocowy lub nektar? Przyjrzyjmy się zatem czym różnią się od siebie te produkty i na co warto zwrócić największą uwagę.

Parafiada w Zwoleniu - nie mogło nas tam zabraknąć!

26 maja 2019 roku w Zwoleniu przy kościele p.w. Podwyższenia Krzyża Świętego odbyła się Parafiada czyli XIII Rodzinne Spotkanie z Świętym Janem Pawłem II, w którym Poradnia Dobry Dietetyk Karolina Zapora miała przyjemność także uczestniczyć.

Back

POKAŻ